Voor wie?

Voor iedereen die de eigen kracht wil versterken om beter om te gaan met stress en tegenslag

Wat gaan we samen doen?

De gezondheidspromotor Ann Theys en psychologe Katrien Rombauts zorgen samen voor afwisseling in het programma: Verhalen delen, informatie krijgen, koken, ontspanningsoefeningen, bewegen of creatief bezig zijn.

Wat mag je verwachten?

• Je krijgt steun van en geeft steun aan mensen die jouw situatie herkennen
• Je ontmoet nieuwe mensen en kan je verhaal delen
• Je kan beter omgaan met stress en problemen
• Je bent vrij om zelf thema’s of activiteiten voor te stellen
• We houden rekening met kwetsbaarheden of beperkingen

Wat verwachten we van jou?

• We vertrekken vanuit je eigen ervaring en kracht
• Je bent zorgzaam en hebt respect voor anderen
• Je bent bereid steun te ontvangen én te bieden

Wanneer?

Elke maandag  van  13u tot 15u
19/10, 9/11, 30/11, 21/12/2026

Waar?

In Wijkgezondheidscentrum de Central
Diestsesteenweg 184 – 3010 Kessel-Lo

(bus de Lijn 40, 42 of 44 tot halte Valvekensstraat)

Kostprijs?

Gratis

Info en inschrijving

Ann.Theys@wgcdecentral.be of inschrijvingghp@wgcdecentral.be